20111031

20111031-籃球哲學

20111031-籃球哲學




籃球運動是一種可以讓你有機會表現『個人英雄』主義,還有『團隊作戰』的運動項目,
我愛打籃球,我愛切入、投籃、得分跟贏球,也喜歡幫助隊友得分、打團體戰,但不諱言的,打團體戰的難度比個人秀來得辛苦,why?

團體戰講求的是團隊的協調合作、分工(得分、卡位、協防、搶籃板),個人秀主要靠個人的實力,做過人、投籃、飛身上籃的活動,進攻時只需考慮如何過第一、第二個人,如何把球給放進籃框裡,講究的是自我的控制能力;打團體戰,從下球的那一刻開始,團隊就開始運作,誰來卡位?誰來控球?誰來打點?每個環節都不是自己能控制的,只有球到自己的手上,你才算掌握了比賽,但是,球轉移到了隊友手上,你就只能希望隊友的表現正常、甚至更好,因為,那不是自己能掌握的部分。



雖然很多人都會說籃球是團體運動,但是,我的經驗告訴我,團隊的能力,取決於整體的實力,更取決於最差與最佳的程度間的差距(也就是俗稱的水桶理論,水桶裝水多寡,不是最長的木板決定,而是由最短的木板所決定)。我會說『一個人拿6分比三個人各拿2分來得簡單多了』,原因在於上述的個人能力及團隊能力,但是,一個打三個,肯定是打不久,最好還是想辦法提升隊友的能力,如同日劇醫龍中一直在宣揚的精神『少了誰都可以運轉下去,那才是真正的團隊』,但是,仔細觀察『醫龍隊』的成員,可都不是阿貓阿狗,而是各領域的專家,靠著專家的組合,創造出了一次次的高水準手術。那打球呢?球技雖然可以靠後天的努力加強,但是先天的運動神經、協調能力,這些可改變不了,沒了所謂的練武奇才,還有球打嗎?事實上,還是有的,那就是『戰術』!透過戰術下達,讓球員進行跑位、卡位、導球,將機會做出來,試著找到最舒服的出手方式,得分!戰術成功!



戰術在籃球運動中,很重要,如90年代的公牛隊,在那個強力中鋒當道的年代,芝加哥公牛隊,有的是一堆如Michael Jordan、Scottie Pippen、Dennis Rodman等後衛、鋒線球員,就是靠著Phil Jackson教練的三角戰術,硬是拿下三連霸,以及破紀錄的72勝,除了籃球大帝、天下第二人、籃板王,其他的呢?只剩下三分球王 Steve Kerr、孤單的中鋒 Luc Longley、還有最佳第六人Toni Kukoc,戰術很簡單,就是靠著不斷的交叉卡位,然後把球交給Jordan處理,這戰術可是風靡了整個90年代。



籃球進攻時,可以分為:控球、傳球、進球,三個階段,最有效率的得分方式就是將控球員將球交給隊友就能得分,但是常常看到的是,球在控球、傳球間來來回回,能得分是最好,最糟糕的情況就是無功而返而輸球,重點在於傳球員的效率將顯著地影響得分效率,而戰術的用途,就是在於處理這些動作,適當的人做適當的事,發揮最大功效,讓控球好的人去控球,導球好的人去導球,得分能力強的人去得分,跳得高的人去搶籃板,人盡其用發揮戰術的最大效果。



打籃球,個人基本動作很重要,這是讓你能夠在球場上佔有一席之地的方法;團隊合作更重要,這是能讓你打球打得久的關鍵,球技會隨著年齡的增長而退步,但是好的協調能力,卻是可以隨著經驗的進步而越趨成熟。當然,還是要呼籲一下,打球贏球很重要,但是球品更重要,不當的動作會使人受傷,這是一種很不成熟的行為,保護自己,更要懂得如何保護別人~共勉之。

20111013

20111013-[教學]HTC HD2 系統變更為Android

20111013-[教學]HTC HD2 系統變更為 Android


1. 進入3色畫面刷 ROM、Radio(重開機時按住『下音量鍵』), 連接電腦刷 MAGLDR

2. 按住『電源鍵』重開機,進入 MAGLDR 目錄,利用音量上下鍵選擇、撥號鍵確定。
    
    2.1. 選擇 AD Recovery,再按撥號鍵確定執行 ... 進入刷機介面。
           將要刷的 ROM 置於SD card中,依序操作:
             (1Install zip from SD card 》》 Choose zip from SD card.
             (2) Wipe data / Factory reset.
             (3) Reboot system now.

3. 重新開機,系統變更成 Google Android。

4. 未來如果要刷新的 ROM,直接執行第2項之程序即可。