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20220708

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#Update = 2022-07-08
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#Keywords = Movie, Netflix, .
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#REFERENCE

[] Netflix《咒》10個超毛的劇情解析!改編自台灣真實故事,電影中的咒語別有用意?, ELLE, 20220610, https://www.elle.com/tw/entertainment/drama/g40238433/netflix-incantation/

[] Netflix《咒》真實故事嚇破膽!全家六口靈動附體、驅魔互灌屎尿…揭秘17年前最離奇命案, STORM, 20220707, https://www.storm.mg/lifestyle/4371834

[] 影評/Netflix《咒》8字咒語背後的恐怖涵義!16個細節揭祝福背後的算計,所有陰謀原來環環相扣, STORM, 20220708, https://www.storm.mg/lifestyle/4377525

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20220704

腦霧 (Brain Fog)

腦霧 (Brain Fog)

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#Update = 2022-07-04

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#Keywords = COVID19, Brain Fog, Health, .

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#症狀:

1. 記憶力出問題、專注力下降、頭痛、頭暈、無法靜下來思考、憂鬱、焦慮、理解力下降 [COMMONHEALTH, 20220615]。

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#改善方法:

1. 睡眠充足、多喝水、健康飲食 [COMMONHEALTH, 20220615]。

2. 補充營養:Omega 3、維生素C、益生菌、咖啡、茶類 [COMMONHEALTH, 20220615]。

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#REFERENCE

[] 頭昏昏腦頓頓,你腦霧(Brain fog)了嗎? - 祥寧祥同中醫團隊, SHININGCMC, https://www.shiningcmc.com.tw/article/ins.php?index_id=145&index_m_id=7

[] 腦霧是什麼?腦霧症狀有哪些?改善腦霧7招一次學會, COMMONHEALTH, 20220615, https://www.commonhealth.com.tw/article/86502

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