關於晨型人 (Early bird, Good morning)
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早睡早起,享受清晨的寧靜,可以做的事情有:
- 健身、喝咖啡、冥想、運動、回覆留言 ...
- 精神變好、時間變多、容光煥發、搶食堂、搶公車、看美景[ManagerShare,2015]
- 變瘦:生活正當、代謝順暢。
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REFERENCE.
- Photo, Pixabay, https://goo.gl/bE9h7m
- 讓早起不再痛苦萬分!9種成為晨型人的好法子, NIUSNEWS, 20130118, http://goo.gl/BPMnAc
- 早起的十大益处以及如何早起, ManagerShare, 20131209, http://goo.gl/WPiL8I
- 夜貓子變身晨型人,讓我的一天變成26小時, TheNewsLens, 20140408, http://goo.gl/qWljvi
- 企業大佬工作秘訣:早起的鳥兒有蟲吃, ManagerShare, 20150104, http://goo.gl/R0RNLN
- 長期堅持早起是什麼感覺?, ManagerShare, 20150227, http://goo.gl/A30Hr9
- 一早就要尋找生活樂趣!成功的人,每天早上都會做的7件事, SmartLinkin, 20150917, https://goo.gl/3u7G3f
- 頂尖CEO都是晨型人,這樣安排早晨行事曆, SmartLinkin, 20151006, https://goo.gl/gwVlmm
- 決戰早晨!揭曉不花錢最佳美容關鍵, CW, http://goo.gl/ePHWA3
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